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科学作息时间表
科学作息，健康生活！
- 更新日期：2024-06-27
- 类型：体育运动
- 大小：3.84MB
- 授权：免费
- 版本：3.0.1.9
- 语言：简体中文
- 系统：Android
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- 杀毒检测：已通过360杀毒、金山毒霸检查
- 开发厂商：深圳市金双石科技有限公司
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科学作息时间表简介
科学作息时间表以人体脏腑器官的运行规律为指引,以周围环境的四季更替为依据,综合上万人的生活习惯,不管您是老人、小孩、父母、社会精英，您都将从中获得启示！科学作息健康生活每一天！数据保存本地保护隐私，分享自己的提醒有意外的奖励！
晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
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