健身有氧运动

健身有氧运动

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  • 软件大小:43.92MB
  • 更新日期:2023-11-08
  • 软件分类:小工具
  • 软件系统:Android
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健身有氧运动下载介绍

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有氧运动健身,健身运动打卡

健身有氧运动为您提供男女健身计划,引导您完成一些有氧运动锻炼和训练;这是一种快速而紧张的日常有氧运动,可同时提高您的心率,燃烧卡路里和调理肌肉,无论身在何处,都可以做到,不需要任何设备

keep健身,简单的界面,配有动画,计时器和语音教练,可让您轻松地跟随并理解每个动作,轻松减肥减脂

自定义锻炼可让您通过一系列练习来构建自己的健身计划:您可以选择练习,持续时间,并通过自己的训练来挑战自己

健身有氧运动特征:

- 减肥、减脂、运动健康

- 超过70项自定义锻炼的运动

- 3个难度等级

- 训练动画和演示

- 30天有氧锻炼计划

- 自定义锻炼计划

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