看见冥想

看见冥想

安卓版1.5.0
  • 软件大小:18.58MB
  • 更新日期:2024-03-08
  • 软件分类:居家生活
  • 软件系统:Android
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看见冥想下载介绍

你是否有以下困扰:

精神压力大,莫名产生焦虑情绪

睡眠质量差,饱受失眠浅睡困扰

情绪水平低,精神疲惫状态不佳

注意力分散,容易走神无法聚焦

看见冥想APP

只需5-10分钟

用科学的冥想方法

随时随地

帮你做一次心灵深度按摩

清空内心疲惫和压力

重回美好与宁静

【解压助眠私教-专题冥想计划】

阶梯性计划,帮你持续缓解压力、改善睡眠、调节情绪、提升专注、收获成长。

【心灵自愈妙招-多场景冥想练习】

针对失眠、焦虑、伤心、痛苦、专注力差等多个生活场景,5-10分钟,随时随地开启自愈。

【大自然声音库-白噪音&自然音】

海浪声、蝉鸣声、雨滴声...把大自然搬到你的耳边,让你沉浸其中,寻回内心宁静与放松。

【贴心练习引导】

无需担心学不会,小白也能快速上手

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